Psicologos en San Miguel

Los celos son un estado emocional producto del miedo a perder un vínculo o un lugar privilegiado dentro de una relación. Ellos nos acompañan a lo largo de nuestra vida, están presentes desde nuestra edad más temprana. Existen diferentes tipos de celos, aquellos que aparecen como una señal o síntoma de que algo en la relación no esta funcionando bien. Generalmente se encuentran fundados de datos concretos de la realidad, como por ejemplo la falta de atención, afecto o dialogo por parte de uno de los integrantes de la relación,  algún hecho confuso que haga perder la confianza en el otro. Psicologos en San Miguel Este tipo de celos a diferencia de los obsesivos por lo general son el motor que llevan al dialogo permitiendo generar nuevos acuerdos y aclarar las cosas. Comúnmente solo se tratan de una demanda de amor que no es difícil de subsanar, pero que debe ser atendida Los celos patológicos por su parte son aquellos que se sustentan en una concepción errónea de lo que...

El desorden por déficit de atención, es un trastorno caracterizado por una triada de síntomas,  que afectan la atención y la impulsividad , y en ciertos casos hiperactividad. Éste es un estado crónico, que afecta el rendimiento escolar del niño a pesar de poseer un alto nivel intelectual. La diferencia entre ADD  y ADHD está determinada por la hiperactividad ausente en el primero y presente en el segundo. Aún es un tema en estudio, pero se estima que las causas que lo provocan son neuroquímicas, psicodinámicas y que podría existir cierta predisposición hereditaria. Los niños con ADD o ADHD suelen manifestar los siguientes síntomas: Imposibilidad para mantener la atención por largo tiempo. Atención selectiva. (Prestan atención en aquello que les interesa, a pesar de ello tampoco la sostienen por largo tiempo). Psicologos en San Miguel Dificultad para concentrarse. Bajo rendimiento escolar, a pesar de tener un alto nivel intelectual. Desorganización en la...

Los problemas comunicacionales son muy frecuentes entre los motivos de consulta de aquellos que concurren a terapia de pareja, ya que la incomunicación es una de las principales causas o síntoma del deterioro del vínculo. En los momentos de crisis por lo general se da un distanciamiento entre ambas partes, las diferencias se acentúan   y   hay un menor contacto físico. Recuperar la comunicación en estos casos será uno de los principales objetivos del proceso terapéutico ya que mediante el dialogo es posible volver a construir puentes para comunicarnos. Algunos elementos a tener en cuenta para poder mejorar la calidad comunicacional en la pareja son: El contenido ( El tener en claro aquello que quiero decir) : Antes de comunicar algo y más cuando lo debo hacer frente a una situación conflictiva con otro, es bueno detenerse un instante y poder reflexionar   y preguntarme qué es lo que quiero expresar. Dejarnos llevar por la ira o las pasiones   que ...

Con la llegada del invierno muchas veces aparece la depresión estacional o T.A.E (trastorno de ánimo estacional) En esta epoca del año no solo cambiamos nuestros hábitos alimenticios, disminuimos las actividades físicas sino que también las bajas temperaturas y la menor cantidad de horas de luz solar producen una disminución en los niveles de dos sustancias que intervienen en nuestro estado de ánimo. Los bajos niveles de Melanina y Serotonina pueden provocar la aparición de síntomas propios de este trastorno. -           Hipersonmia: Necesidad de dormir mas de 10 horas diarias -           Aumento de peso por la necesidad de consumir carbohidratos -           Replegamiento social -           Falta de concentración -           Letargia, desgano aco...

La Ansiedad es una palabra que deriva del latín anxietas que significa angustia, aflicción. Podemos decir a grandes rasgos que está ha tenido una función muy importante en la supervivencia del ser humano, en tanto prepara al cuerpo y al psiquismo del sujeto para enfrentar situaciones potencialmente peligrosas como una agresión, la defensa o la huida. Este tipo de respuesta emocional engloba también mecanismos físicos como tensión muscular, aumento del ritmo cardiaco, sudoración, etc. Mecanismos cognitivos que en niveles normales permiten agudizar nuestros sentidos. Se produce una híperactivación del Sistema Nervioso Central,  esto quiere decir que hay una descarga mucho mayor de adrenalina poniendo todo nuestro sistema en alerta. En situaciones de la vida cotidiana la ansiedad puede ser una señal saludable en tanto se establezca un circuito que comience y termine. Lo podría graficar de la siguiente manera. SITUACIÓN - ALERTA – RESPUESTA ADAPTATIVA- BAJA DE TENSIÓN. Por ...

Quisiera empezar este artículo definiendo un poco que es la autoestima. Más allá de las múltiples definiciones podría decir que esta es básicamente la percepción emocional que tenemos las personas acerca de  nosotros mismos, lo que popularmente se llamamos “amor propio” Pero si nos quedamos solo con esto de que la autoestima esta determinada por el grado de amor que nos tenemos estaremos incurriendo ya en el primer error. El percibirse así mismo no solo implica poder reconocer mis virtudes y fortalezas sino también mis defectos y limitaciones. Es por ello que muchas veces se confunde al Narcisista, como alguien que posee una buena autoestima, cuando en realidad esta lejos de tenerla. Justamente las personas que se perciben como omnipotentes en general son aquellas que en lo más profundo de su personalidad se esconde la inseguridad. La autoestima es algo que se va construyendo a lo largo de la vida, si bien será crucial los primeros años de nuestra vida es su constitución ...

Nuestra relación con lo alimenticio comienza desde los inicios de nuestra propia existencia, en nuestros orígenes como seres vivientes no somos mas que un conjunto de células formadas por proteínas, lípidos o grasas, carbohidratos sustancias que encontramos presentes en todos los alimentos.   Posteriormente el primer vinculo que tenemos los humanos con nuestra madre es básicamente a partir del amamantamiento, entre otras cosas, actividad que participa activamente en la constitución del psiquismo. Por otra parte es importante señalar que muchas veces la conducta alimentaria de un sujeto puede determinar ciertas patologías que conocemos por su actualidad como la Bulimia, Anorexia y la Obesidad.. Lic. Lorena Moretti Nutricionista. Centro Psicológico San Miguel